*یارمەتی کەمکردنەوەی فشاری پشت و مل دەدات لەڕێگەی بەرەوپێشبردنی دۆخی باش بۆ ماوەیەکی زۆر بۆ کارکردن یان لێخوڕین.
* سیستەمی پشتگیری کەمەر کێشانی پشتی بێلایەن دەگرێتەوە، ڕێگەت پێدە...